请问练太极拳效果怎么样?该什么时候适宜呢?

健康咨询描述: 我身体瘦弱,怎么吃都不会胖,而且很多人长时间见面后就说我瘦了.我最近学了老架太极拳,故此请问专家练太极拳效果怎么样?该什么时候适宜呢? …[详细]

肚子太胖了,怎么减?

肚子太胖了,怎么减?

健康咨询描述: 你好.由于我是长时间坐办公室的.一天除了晚上回家,要不一天就是吃完就坐在位置上,现在肚子胖了.大腿也胖了,请问有什么方法能在办公室里面做的吗?而且 ...

怎样有效锻炼臀部肌肉

怎样有效锻炼臀部肌肉

健康咨询描述: 我20,男,对自己臀部不够满意,想练练,练的翘一点,有什么好的有效的锻炼方法吗,在健身房有那些器械和运动可以练臀部的,谢谢了第一次问题补充:负重深 ...

推荐阅读

一般吃那些东西能启到减肥的作用,女身高1

一般吃那些东西能启到减肥的作用,女身高1

健康咨询描述: 一般吃那些东西能启到减肥的作用?女身高1.64应该体重多少才标准? 投诉 ...

热门阅读